Prenons contact
Discutons ensemble des tes envies et besoins et créons l’accompagnement qui te correspond le mieux.
0671669003
popsurfcoaching@gmail.com
Foire aux questions
FAQ
Pour qui sont destinées les formules POP?
Les formules POP sont ouvertes à tous les surfeurs et surfeuses qui pratiquent déjà, et qui disposent de leur matériel personnel.
Le matériel est-il fourni?
Non, le matériel n’est pas fourni. Les formules s’adressent à des personnes qui pratiquent déjà régulièrement et qui disposent de leur matériel.
Je ne sais pas quelle formule choisir?
Les formules sont adaptables à chaque niveau de pratique, je recommande la formule « Progression » aux surfeurs ou surfeuses ayant un niveau débutant + à moyen afin de travailler le placement /choix de vagues ou la mise en confiance sur un spot (« Guiding »).
Pour les surfeurs et surfeuses n’ayant aucune difficulté à prendre des vagues dans toutes les conditions, la formule « performance » avec l’appui vidéo sera plus adaptée.
Il est tout à fait possible de mixer les deux formules afin de s’adapter au mieux aux besoins et objectifs de progression.
Vais-je récupérer mes vidéos de mon coaching « performance »?
Oui, les vidéos prisent lors des coaching « performance » te seront fournies et tu seras libre de les utiliser comme tu le souhaites.
J’ai déjà un très bon niveau de surf, les coaching me sont-ils adaptés?
Un surfeur progresse tout au long de sa vie, la progression se fait majoritairement par « étapes » ou « caps », souvent un bon surfeur a des périodes de « stagnation » plus longues, la vidéo permet justement de détecter les « verrous » à cette progression afin de les travailler et accélérer la progression. Elle permet également de prendre conscience des points forts et des les renforcer.
Pourquoi faire une préparation mentale ?
La préparation mentale permet d’apprendre à gérer ses émotions et donc à être plus performant dans sa pratique sportive, elle s’adapte à tous les sports, aux individus et aux équipes.
Quand tu as des doutes, des peurs, blocages, etc … ou tout simplement pour apprendre à mieux te connaître, la préparation mentale peut t’aider à te surpasser.
