POP SURF COACHING
Un coaching sur mesure pour les surfeurs et surfeuses initié.es
De l’accompagnement dans l’eau à l’analyse vidéo, en passant par la préparation mentale, POP SURF COACHING t’aide à maximiser ton potentiel dans les vagues. » 🌊🏄♂️
POP SURF COACHING
Un coaching sur mesure pour les surfeurs(ses) initiés(ées).
POP SURF COACHING
LES FORMULES
MARIE DES GROTTES
La coach
Moi c’est Marie, j’ai 37 ans, je suis originaire de l’île de Ré et j’ai débuté le surf il y plus de 25 ans dans les landes à Contis. Après avoir un peu galéré sur le spot des Grenettes, j’ai commencé les compétitions régionales et nationales en tant que licenciée au Surf club Rétais, certes nous n’étions pas beaucoup de filles à l’époque mais j’ai quand même quelques titres de Championne de Charentes dont je suis fière. J’ai rapidement mis un pied dans l’enseignement surf au sein de ce même club en passant étapes par étapes les différents diplômes nécessaires à l’enseignement surf (BEES 1er dregré surf obtenu en 2006 )…
POP SURF | ILE DE RE
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
Pour qui sont destinées les formules POP?
Les formules POP sont ouvertes à tous les surfeurs et surfeuses qui pratiquent déjà et qui disposent de leur matériel personnel.
Le matériel est-il fourni ?
Non, le matériel n’est pas fourni. Les formules s’adressent à des personnes qui pratiquent déjà régulièrement et qui disposent de leur matériel.
Quelle formule dois-je choisir ?
Les formules sont adaptables à chaque niveau de pratique, je recommande la formule « Progression » aux surfeurs(ses) ayant un niveau débutant + à moyen afin de travailler le placement /choix de vagues ou la mise en confiance sur un spot (« Guiding »).
Pour les surfeurs(ses) n’ayant aucune difficultés à prendre des vagues dans toutes les conditions, la formule « performance » avec l’appui vidéo sera plus adapté.
Il est tout à fait possible de mixer les deux formules afin de s’adapter au mieux aux besoins et objectifs de progression.
Vais-je récupérer mes vidéos dans la formule "performance"?
Oui, les vidéos prisent lors des coaching « performance » te seront fournies et tu seras libre de les utiliser comme tu le souhaites.
J‘ai un très bon niveau de surf, ais-je besoin d’un coaching?
Un(e) surfeur(se) progresse tout au long de sa vie, la progression se fait majoritairement par « étapes » ou « caps », souvent un bon surfeur a des périodes de « stagnation » plus longues, la vidéo permet justement de détecter les « verrous » à cette progression afin de les travailler et accélérer la progression. Elle permet également de prendre conscience des points forts et des les renforcer.
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